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🧳 Receta de viaje fácil vegano-friendly sin-gluten refrescante bajo-calórico viaje verano
Gazpacho de Remolacha en Botella
Sopa fría de color intenso que aporta hidratación y se bebe sin cubiertos.
Tiempo total
10 min
10p + 0c
Porciones
2
personas
Calorías por porción
175
P
Proteína por porción
4g
Ingredientes
✓
250 g
Remolacha cocida
✓
300 g
Tomate maduro
✓
100 g
Pepino
✓
20 ml
Aceite de oliva
✓
10 ml
Vinagre y sal
Información Nutricional (por porción)
Calorías 175
Proteína 4g
Carbohidratos 22g
Grasas 9g
Fibra 6g
Planes compatibles
✓ recomposición
✓ pérdida-grasa
Pasos de Preparación
1
Trocea remolacha, tomate y pepino.
2
Tritura con aceite, vinagre, sal y agua fría.
3
Cuela si prefieres una textura fina.
4
Enfría al menos dos horas.
5
Agita antes de servir.
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