Smoothie Bowl de Açaí y Plátano
Desayuno tropical lleno de antioxidantes. Base cremosa de açaí con toppings crujientes. Foto perfecta y nutritivo.
Tiempo total
8 min
8p + 0c
Porciones
1
persona
Calorías por porción
360
Proteína por porción
25g
Ingredientes
100 g
Pulpa de açaí congelada
1 unidad
Plátano congelado
80 ml
Leche de almendras
20 g
Proteína whey (vainilla)
20 g
Granola
50 g
Fresas frescas
5 g
Semillas de chía
10 g
Miel
Información Nutricional (por porción)
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Pasos de Preparación
Rompe la pulpa de açaí congelada en trozos y ponla en la batidora.
Añade el plátano congelado cortado en rodajas y la leche de almendras.
Agrega el scoop de proteína whey.
Bate a máxima potencia hasta obtener una textura cremosa pero espesa (tipo helado suave).
Vierte en un bol ancho.
Decora con fresas cortadas, granola, semillas de chía y un hilo de miel.
Come inmediatamente con cuchara antes de que se derrita.
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